いつまで続けられるか。

体重を落としたいと思ってはいるのですが、別にこれといってなにするわけでもなく「目指せ！55㎏台」と勝手に息巻いていたら気がつけば56.8㎏まできておりました。とはいえ空腹時なんですけどね、もちろん。食事制限も特にしていないし、筋トレ等も当然していないので、筋肉はつかず無駄な肉だけ取れていってる感じ。最盛期の時と太ももの太さ明らかに一回り細くなっているもんな〜。・・・そんなこと思っていたらこの夏乗り越えられるのかだんだん心配になってきたよ。